子育てをしていて 殆どの人が経験するであろう「夜泣き」。 一晩中泣かれた日には 一緒に泣いたお母さん方も少なくないでしょう。 ただでさえ寝不足なのに 夜泣きがひどいときは精神的にも肉体的にも 参ってしまいますよね。 夜泣きの基本的な疑問か […]
私は現在 1歳の息子を育てながら仕事をしている真っ最中です。 そんな中、今一番悩ましいことが睡眠不足。 子育てしながら仕事をしていると 子供が居なかったときに比べて断然 睡眠時間が少なくなっているのは 私だけではないはずです。 元々、夜泣 […]